7 powodów dla których koniecznie powinnaś znać swój poziom witaminy D w ciąży

wit D w ciąży jest ważna Przypnij

Niedobory witaminy D w ciąży trzeba rozpatrywać z perspektywy niedoborów, które mają miejsce jeszcze przed nią. Złe samopoczucie w początkowym okresie ciąży zachęca prędzej do spędzania czasu z nosem wciśniętym w poduszkę, niż kąpieli słonecznych i innych aktywności. Po krótkim oddechu drugiego trymestru, zmęczenie i ociężałość trzeciego trymestru ciąży, znów kierunkuje raczej do przebywania w …

Dlaczego ci, których dieta odchudzająca ma więcej kalorii chudną szybciej i są zdrowsi?

dieta odchudzająca bez głodu Przypnij

Temat jak powinna wyglądać dieta odchudzająca to temat zawsze popularny bo szczególnie my- kobiety zawsze potrafimy znaleźć w sobie coś, co wymaga poprawy. To my, kobiety jesteśmy najbardziej krytyczne wobec siebie samych i innych kobiet, tworząc wobec siebie niezdrową presję bycia idealnymi w każdym obszarze życia. Ta presja ma znaczenie w temacie diety odchudzającej. Bo …

Jak odbudować mikroflorę jelit? Co jeść, czego unikać?

Przypnij

Temat jak odbudować mikroflorę jelit, to temat długi i złożony. Wydaje się, że jakby współczesny. Ale o dziwo, już Hipokrates wiedział, że wszystkie choroby zaczynają się w jelitach. Jelitowe mikroorganizmy mają swoje własne preferencje żywieniowe. W zależności od tego czym żywisz swoje dziecko, dokarmiasz albo te dobre, albo te złe. Działasz więc albo na korzyść …

Dlaczego moje dziecko ciągle choruje? Co wspólnego z odpornością mają jelita i ich mikroflora?

Przypnij

Na pewno znasz ten scenariusz. Chuchasz i dmuchasz. Starasz się jak możesz żeby Twoje dziecko nie chorowało, a infekcje powracają jak bumerang. Szukasz kolejnych magicznych tabletek, izolujesz od potencjalnych chorób, podajesz witaminy, wzmacniasz odporność, a i tak kończy się wizytą u lekarza, kolejnymi lekarstwami i w najgorszym wypadku, kolejnym antybiotykiem. Koło się zamyka, a Ty …

Aby zoptymalizować naszą stronę internetową używamy plików cookie. Kontynuując korzystanie z witryny, zgadzasz się na wykokorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Polityce prywatności Czytaj więcej

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close