Komosa ryżowa z truskawkami, awokado, szpinakiem i orzechami

pyszna komosa z truskawkami Przypnij

Ponieważ sezon na truskawki w pełni, to warto wypróbować przepis na zdrową komosę ryżową. Komosa jest źródłem pełnowartościowego białka. Może być dobrą, roślinną alternatywą dla zwierzęcych źródeł białka. Ponadto zawiera inne cenne składniki, które czynią ją dobrym źródłem nie tylko białka, ale i węglowodanów. Dodatek szpinaku, awokado, truskawek i orzechów włoskich czyni ten przepis niemalże …

Doskonały deser batatowo-kokosowy

Przypnij

Doskonały deser batatowy z mlekiem kokosowym i orzechami. Deser o konsystencji kremu, pyszny, sycący i słodki, bez dodatku cukru. Doskonała propozycja na śniadanie, kolację lub jako zdrowa wersja deseru. Deser jest doskonały nie tylko ze względu na swoje walory smakowe. Aż trudno uwierzyć, ale jest to deser, za który będą wdzięczne również Twoje bakterie jelitowe. …

Bezwzględnie najlepsze naleśniki bezglutenowe jakie jadłaś

Przypnij

Dzieci uwielbiają naleśniki. Gwarantuję Ci, że będą uwielbiały również te konkretne bezglutenowe naleśniki. Przechodząc na dietę bezglutenową lub z ograniczeniem glutenu poszukujesz dobrych przepisów, zwłaszcza na te dania, które smakują tak kusząco w wersji tradycyjnej. Na przykład takie bezglutenowe naleśniki. Chcesz żeby smakowały równie dobrze, jak te naleśniki, do których jest przyzwyczajone Twoje dziecko. Z …

Aksamitny deser orzechowo-amarantusowy czyli amarantus i jego odtruwające właściwości

Przypnij

Deser orzechowo-amarantusowy to mój sposób na przemycenie dzieciom ziaren amarantus, zboża wysoce odżywczego i jednocześnie oczyszczającego organizm z ksenobiotyków, leków i dioksyn, za pomocą zawartego w nim skwalenu. Deser dostarcza między innymi zdrowych kwasów tłuszczowych omega 9, pełnowartościowego białka pochodzenia roślinnego, witaminę E oraz posiadający właściwości odtruwające, skwalen. Skwalen, będący składnikiem ziarna amarantus, usuwa głównie …

Aby zoptymalizować naszą stronę internetową używamy plików cookie. Kontynuując korzystanie z witryny, zgadzasz się na wykokorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Polityce prywatności Czytaj więcej

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close