Drugie śniadanie do szkoły może być niezłym wyzwaniem. Poprzeczka jest postawiona dosyć wysoko bo wiadomo…nawet jak w domu je się zielone, to przecież żaden młody człowiek nie chce usłyszeć za swoimi plecami „bleee, sałata…”. I tak jak żeśmy pięknie zaczęli w dzieciństwie, tak możemy zakończyć w pierwszej klasie, nie mając szans w konkurencji z grupą …
Tag: flora bakteryjna
Niedoczynność tarczycy. Diagnostyka i przyczyny.
Niedoczynność tarczycy jest dość specyficzną jednostką chorobową, zwłaszcza z punktu widzenia lekarza. W większości bowiem przypadków, lekarze monitorują jedynie TSH i na tym wyniku opierają swoją diagnozę. Niestety jest to wskaźnik bardzo wrażliwy na okoliczności towarzyszące, zwłaszcza na stres. Dla dobrej diagnostyki formy Twojej tarczycy, należałoby zbadać, oprócz wspomnianego TSH: Ft3 Ft4 Ft3 i Ft4 …
Dlaczego nie powinnaś zażywać kwasu foliowego w ciąży?
Kwas foliowy, czyli inaczej witamina B9, to składnik niezbędny dla funkcjonowania naszego organizmu. Kwas foliowy odpowiada za szereg niezbędnych procesów. Jest również absolutnie niezbędny dla prawidłowego rozwoju płodu. Dlaczego nie powinnaś więc zażywać kwasu foliowego w ciąży? Kiedy lekarz zaleca Ci suplementację kwasem foliowym przed planowanym zajściem w ciążę lub gdy już w niej jesteś, …
W jaki sposób wysoka temperatura niszczy florę bakteryjną jelit?
Jeśli grzebiesz w tematyce zdrowego odżywiania, to pewnie mniej więcej już wiesz co lubi flora bakteryjna, a czego nie. Wiesz jaki tłuszcz sprzyja zdrowiu i wiesz również, że są tłuszcze, które realnie mogą zapoczątkować wiele chorób i nie ma w tym żadnej przesady. Wiesz również, że są tłuszcze, których nie wolno poddawać wysokiej temperaturze. Ale …