Dieta w ciąży. Mit, że kobieta w ciąży powinna jeść za dwoje przechodzi już chyba do lamusa. Kobiety coraz częściej mają świadomość, że nie o ilość chodzi w diecie ciężarnych. Kwestią sporną jest czy wraz ze zmniejszeniem ilości idzie maksymalizacja jakości. Jakość tego co wkładasz do ust będzie miało ogromne znaczenie dla Ciebie i Twojego …