Kwas foliowy, czyli inaczej witamina B9, to składnik niezbędny dla funkcjonowania naszego organizmu. Kwas foliowy odpowiada za szereg niezbędnych procesów. Jest również absolutnie niezbędny dla prawidłowego rozwoju płodu. Dlaczego nie powinnaś więc zażywać kwasu foliowego w ciąży? Kiedy lekarz zaleca Ci suplementację kwasem foliowym przed planowanym zajściem w ciążę lub gdy już w niej jesteś, …
Tag: kwas foliowy
Jakie badanie krwi powinnaś wykonać przed planowaną ciążą?
Niestety, często pierwsze badanie krwi, które wykonujesz planując ciążę, jest wtedy gdy już w niej jesteś. Planując ciążę idealnie byłoby zadbać o dobre żywienie co najmniej trzy miesiące wcześniej. Byłoby super gdyby ten czas objął przynajmniej pół roku. Ten artykuł jest po to żeby pokazać Ci, jak długofalowe mogą być efekty Twoich starań lub zaniedbań …