Każda apteka ma szeroki asortyment i magiczne tabletki na wszystko. W tym leki przeciwzapalne, które z kolei mają tę wadę, że stosowane zbyt długo i zbyt często (a wiadomo jak łatwo sięgnąć po tabletkę przeciwbólową) powodują zmiany w śluzówce jelita i wpływają negatywnie na mikroflorę jelit. W konsekwencji problemów z dysbiozą zaczyna się prosta droga …
Tag: mikroflora jelit
Jak usunąć nadmiar aluminium z organizmu dziecka?
Jednym z zasadniczych kroków, jakie należy podjąć w kierunku usunięcia aluminium z organizmu, jest dołożenie wszelkich starań aby usunąć jego źródła w codziennym użytkowaniu. Dlatego zanim przejdę do konkretów w zakresie dietoterapii i suplementacji usuwania aluminium z organizmu, chciałabym żebyś z łatwością umiała rozpoznać w jakich produktach możesz być narażona na działanie aluminium. Źródła aluminium: …
Dlaczego ci, których dieta odchudzająca ma więcej kalorii chudną szybciej i są zdrowsi?
Temat jak powinna wyglądać dieta odchudzająca to temat zawsze popularny bo szczególnie my- kobiety zawsze potrafimy znaleźć w sobie coś, co wymaga poprawy. To my, kobiety jesteśmy najbardziej krytyczne wobec siebie samych i innych kobiet, tworząc wobec siebie niezdrową presję bycia idealnymi w każdym obszarze życia. Ta presja ma znaczenie w temacie diety odchudzającej. Bo …
Jak wybrać dobry probiotyk? Jakie informacje powinny znajdować się na opakowaniu?
Probiotyki nie są równe wobec siebie zarówno pod względem zastosowań, jak i skuteczności. Będąc indywidualnymi jednostkami, nie ma uniwersalnej metody dla każdego. To, co zadziała na jednego, niekoniecznie zadziała na drugiego. Dlatego każda suplementacja powinna zostać dobrana indywidualnie do potrzeb jednostki. Również ta probiotyczna, jeśli mamy na celu wsparcie konkretnych jednostek chorobowych. Jakie działanie mają …