Warzywa powinny być podstawą naszej diety. Są one naturalnymi lekarstwami, które zapewniają nam zdrowie i piękny wygląd. Warzywa zapewniają nam regularną detoksykację organizmu czyli usuwanie szkodliwych związków przemiany materii. Są bogate w błonnik, który posiada wiele cennych dla utrzymania zdrowia, właściwości. Jedzenie warzyw korzystnie wpływa na zwiększenie odporności ze względu na ogromną ilość witamin i …
Tag: zielone warzywa
Dieta na trądzik czyli jak Twoja nastoletnia córka może pokonać wypryski
Z problemami skórnymi, czy inaczej, tym co zwie się trądzik, mają problemy nie tylko nastolatki. Być może o piękną skórę zabiegasz również Ty, choć już dawno wyszłaś z okresu dojrzewania. Trądzik może mieć wiele przyczyn i wiele różnych rozwiązań, bo jak zawsze, każdy z nas jest inny. Pomimo jednak tej inności mamy jedną bardzo wspólną …