Autor: Naturalna

Mija niekorzystna aura jesienna, w której zetknęłaś się pewnie z kilkoma infekcjami swojego dziecka. Być może pojawiły się leki ciężkiego kalibru, a więc i zubożenie flory bakteryjnej jelit. A z kolei zdziesiątkowanie mikrobiomu, spowodowało osłabienie organizmu dziecka. Osłabienie organizmu to nie tylko kolejne infekcje. To również mniejsza energia dziecka do działania, do zabawy, do nauki. …

Okres Świąt Bożego Narodzenia to wymarzony czas na regularne przemycanie dziecku kilku wspaniałych pokarmów. Bo cynamon, goździki i imbir to nie tylko elementy wykorzystywane w przedświątecznych odświeżaczach galeryjnych sklepów. Cynamon, goździki i imbir to wspaniałe, przeciwzapalne przyprawy, które uwielbiają Twoje jelita i, których nie lubią wirusy i potencjalne robactwo. Warto więc wykorzystać to, że w …

Ślachetne zdrowie, Nikt się nie dowie, Jako smakujesz, Aż się zepsujesz. Tam człowiek prawie Widzi na jawie I sam to powie, Że nic nad zdrowie Ani lepszego, Ani droższego; Bo dobre mienie, Perły, kamienie, Także wiek młody I dar urody, Mieśca wysokie, Władze szerokie Dobre są, ale – Gdy zdrowie w cale. Gdzie nie masz …

Może okazać się, że zmieniając nawyki żywieniowe swojej rodziny zaczynacie…chorować. Zniechęcona ciskasz gromy i psioczysz na zdrowe żarcie, bo przecież jak może tak być, że są witaminy i zdrowa dieta i lekarstw nie ma, a choroba jest. No może i tak być. Może się okazać, że to właśnie kryzys ozdrowieńczy. I tak naprawdę, jeśli tak jest, …

Czy rosół i choroba mogą mieć ze sobą aż tak dużo wspólnego? Zauważyłaś na pewno, że kiedy Twoje dziecko dopada przeziębienie, to traci apetyt. Nawet jeśli na co dzień jest pochłaniaczem wszystkiego, to w chorobie staje się Tadkiem niejadkiem. A Ty, jako Najlepsza Mama na świecie, podtykasz dziecku kolejne smaczne kąski martwiąc się o to, …

Właśnie urodziłaś wyczekiwane długie miesiące dziecko. Zdrowe, piękne i obdarzone przez Was skrajnie bezinteresowną miłością. Miłością, która znosi trudy jego pielęgnacji, nieprzespanych nocy i bezustannych pobudek. Gorszym scenariuszem może okazać się ten, w którym wizja macierzyństwa, jak z reklamy, oddala się z każdym dniem zamiast stawać się tą realną. Twój Maluch zamiast słodko gaworzyć, zawodzi …

Błona śluzowa to niezbędna wyściółka większości przewodów i narządów w ciele każdego człowieka. Pełni funkcje ochronne zarówno wobec środowiska zewnętrznego, jak i w obrębie narządów wewnętrznych, chroniąc je nawzajem. Błona śluzowa pozwala również wchłaniać substancje odżywcze w przewodzie pokarmowym. Jej funkcja odpornościowa natomiast opiera się o tkankę limfatyczną i lokalną tolerancję na to, co trafia …

Probiotyki nie są równe wobec siebie zarówno pod względem zastosowań, jak i skuteczności. Będąc indywidualnymi jednostkami, nie ma uniwersalnej metody dla każdego. To, co zadziała na jednego, niekoniecznie zadziała na drugiego. Dlatego każda suplementacja powinna zostać dobrana indywidualnie do potrzeb jednostki. Również ta probiotyczna, jeśli mamy na celu wsparcie konkretnych jednostek chorobowych. Jakie działanie mają …

Chore zatoki i towarzyszące im infekcje to jedne z najczęściej występujących problemów. Nie tylko u dzieci, choć infekcje kataralne to niestety chleb powszedni dla rodziców przedszkolaków. Niejednokrotnie jednak zasadniczy problem ma swoje źródło w innym miejscu niż sam nos. Szukając źródła problemów jak zawsze warto przyjrzeć się mikroflorze jelit, która stanowi barierę ochronną organizmu. Ale …

W przyrodzie cukier-fruktoza pochodzi z trzciny cukrowej, owoców, niektórych warzyw i miodu. Pierwsze trzy oprócz słodyczy zawierają również spore ilości błonnika, w ilości przeważającej do samej fruktozy. Dostępu do miodu natomiast bronią pszczoły. Natura wcale nie sprawiła więc, że cukier jest łatwo dostępny. Ten stan rzeczy zmienił człowiek. I ten fakt powinien być punktem wyjścia …